Hampir setiap hari q mencoba-coba membuat e-mail tapi tidak bisa-bisa dan yang paling sulit adalah ketika akan membuat "@gmail.com". Katanya sich pertama-tama masuk ke www.gmail.com,kemudian klik pada kolom "buat Akun".setelah masuk ke halaman berikutnya,kita diminta untuk mengisi data-data yang dibutuhkan tanpa ada yang dikosongi,terus klik "Lanjutkan"
dan masalah yang sering aku temui adalah ketika disuruh memasukkan nomor handphone supaya pihak google bisa mengirim kode verifikasi ke Hp kita.Tapi setelah kita masukkan nomor Hp,kita disuruh nunggu pesan yang tidak tahu kapan datangnya pesan itu dikirim.
Senin, 26 Oktober 2009
Rabu, 07 Oktober 2009
Berita Umum Gunakan Batik Dan Dapatkan Diskon Hingga 60% Di Ancol
Jumat, 2 Oktober 2009
*** Pengakuan Unesco Terhadap Batik Sebagai Warisan Budaya Indonesia***
GUNAKAN BATIK DAN DAPATKAN DISKON HINGGA 60% DI ANCOL
Ancol Taman Impian memberikan diskon khusus tiket masuk destinasi wisata di Ancol hingga 60% bagi pengunjung yang menggunakan batik. Promo tersebut berlangsung selama lima hari, yaitu pada hari Senin, 5 oktober sampai dengan Jumat, 9 Oktober 2009!
Pengunjung yang menggunakan baju batik dan ataupun aksesoris batik berhak memperoleh diskon sebesar 60% untuk masuk pintu gerbang utama Ancol Taman Impian, 50 % diskon untuk menikmati unit rekreasi Gelanggang Samudra dan Atlantis Water Adventure, dan 40% diskon untuk Dunia Fantasi.
Direktur Utama PT. Pembangunan Jaya Ancol Tbk., Budi Karya Sumadi mengatakan bahwa diskon ini sebagai salah satu wujud apresiasi Ancol Taman Impian terhadap pengakuan Lembaga Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) yang membawahi masalah kebudayaan, UNESCO (United Nations Educational, Scientific and Culture Organization) yang menyatakan bahwa batik sebagai warisan budaya tak benda yang dihasilkan oleh Indonesia pada tanggal 2 Oktober 2009.
Seluruh pengunjung yang menggunakan pakaian batik dari segala varian, motif dan ragam batik termasuk aksesoris batik berhak mendapatkan diskon. Harga tiket bagi pengunjung yang menggunakan batik adalah:
a) Harga Tiket Pintu Gerbang Utama untuk Individu dari Rp 13.000,- menjadi Rp 6.000,-
b) Harga Tiket Atlantis Water Adventure dari Rp. 70.000,- menjadi Rp. 35.000,-
c) Harga Tiket Gelanggang Samudra dari Rp. 80.000,- menjadi Rp. 40.000,-
d) Harga Tiket Dunia Fantasi dari Rp. 140.000,- menjadi Rp. 85.000,-
Selain diskon harga tiket, Ancol Taman Impian akan menyelenggarakan Bazaar Batik bekerjasama dengan Yayasan Batik Indonesia di Pasar Seni dan Dunia Fantasi mulai selama lima hari, yaitu tanggal 5 – 9 Oktober 2009.
Pengakuan UNESCO terhadap batik sebagai warisan budaya Indonesia ini merupakan momentum yang sangat menggembirakan bagi seluruh warga negara. Terlebih UNESCO turut mengakui batik sebagai warisan budaya dunia. Sebagai warga negara, kita patut mengapresiasi dan mencintai batik sebagai ikon budaya bangsa yang memiliki keunikan serta simbol dan filosofi ,” ujar Budi Karya.
Budi Karya pun berharap agar rasa cinta terhadap produk budaya Indonesia dapat ditularkan bukan hanya kepada pengunjung Ancol Taman Impian pada saat ini namun juga kepada keberlangsungan generasi yang akan datang. Terlebih Ancol Taman Impian merupakan sebuah destinasi wisata yang dekat hubungannya dengan budaya dan kreatifitas.
Sebagai sebuah destinasi wisata yang dekat dengan budaya, Ancol Taman Impian secara aktif turut mensosialisasikan penggunaan batik sebagai busana yang dapat digunakan dalam berbagai kesempatan, baik itu acara formal maupun pengunaan batik dalam kesempatan casual atau acara non formal.
“Bila kita mengingat beberapa tahun silam, mungkin dahulu terdapat beberapa kalangan masyarakat terutama anak-anak muda yang merasa malu bila menggunakan batik karena hadirnya persepsi busana batik yang hanya dapat digunakan untuk acara seremoni atau formal. Namun saat ini dengan hadirnya berbagai kreatifitas varian batik Indonesia, generasi muda merasa batik telah memenuhi dan mengakomodir kebutuhan lifestyle mereka. Bahkan mereka merasa bangga menggunakan batik sebagai sebuah identitas diri dan budaya,” lanjut Budi Karya
Himbauan Management Internal Ancol
Selain apresiasi yang diberikan kepada pengunjung yang menggunakan batik, manajemen PT. Pembangunan Jaya Ancol Tbk. Secara konsisten menerapkan penggunaan batik sebagai dress code karyawan setiap hari jumat, dan terkhusus untuk moment pengakuan UNESCO kali ini, Ancol telah menghimbau kepada seluruh karyawan Ancol untuk menggunakan pakaian batik setiap hari pada periode tanggal 2 – 9 Oktober 2009.
“Himbauan ini turut dilakukan sebagai salah satu wujud internalisasi, apresiasi dan dukungan terhadap warisan budaya Indonesia serta menumbuhkan semangat nasionalisme seluruh karyawan sebagai warga negara Indonesia, maka seluruh manajemen Ancol turut menyambut baik momentum ini dengan menghibau seluruh karyawannya untuk menggunakan batik sebagai salah satu apresiasi dan wujud kegembiraan sebagai warga negara terhadap momentum pengakuan budaya Indonesia di kancah Internasional” ujar Budi Karya.
Budi Karya Sumadi menambahkan bahwa keberadaan Ancol Taman Impian sebagai destinasi wisata telah menjadikan budaya sebagai bagian yang tak terpisahkan dari content yang ditampilkan.*** (END).
Rabu, 19 Agustus 2009
"Ibuprofen" Baik untuk Anak Penderita Patah Lengan
"Ibuprofen" Baik untuk Anak Penderita Patah Lengan
Rabu, 19 Agustus 2009 | 08:21 WIB
Wisconsin, Selasa - Anak-anak dengan lengan patah ternyata kondisinya membaik setelah mengonsumsi obat-obatan ibuprofen, antiinflamasi nonsteroid, pereda rasa sakit.
Cara sederhana itu memberi hasil lebih baik daripada kombinasi obat-obatan keras yang diresepkan termasuk narkotik.
Dalam studi yang dipublikasikan Selasa (18/8), dalam the Annals of Emergency Medicine, ibuprofen dibandingkan efektivitasnya dengan acetaminophen (obat pereda sakit dengan efek antiradang lemah) dan codeine (obat golongan narkotik pereda rasa sakit).
Caranya, tim peneliti secara acak memberi ibuprofen atau acetaminophen-codeine dalam bentuk cairan kepada 336 anak usia 4-18 tahun yang pulang ke rumah setelah dirawat karena patah lengan di Rumah Sakit Anak Wisconsin, Amerika Serikat.
Anak-anak, orangtua, dan dokter tak tahu siapa yang menerima terapi dan bagaimana terapi dilakukan sampai studi berakhir.
Dari hasil penelitian tersebut, ternyata separuh dari responden yang mendapat terapi kombinasi mengalami efek samping, terutama rasa mual dan mengantuk. Namun, efek samping itu hanya dialami oleh sekitar 30 persen dari mereka yang mendapat ibuprofen.
”Pengguna ibuprofen mengalami lebih sedikit masalah makan, bermain, pergi ke sekolah, atau tidur. Kelompok anak itu dan orangtua mereka lebih puas dengan terapi tersebut,” kata Dr Amy Drendel, ketua tim peneliti dari Medical College Wisconsin, Amerika Serikat.
Hal ini merupakan kabar baik dan menggembirakan karena sebelumnya banyak dokter takut memberi obat golongan narkotik kepada anak-anak yang sedang berada dalam penanganan gawat darurat. Selain itu, banyak orangtua yang merasa tidak nyaman dengan obat jenis itu.
Meski hasil penelitian menunjukkan hasil positif dan menggembirakan, bukan berarti ibuprofen mengalahkan acetaminophen dalam mengurangi rasa sakit tiap hari karena studi itu menguji pemakaian spesifik, yaitu rasa sakit tiga hari pertama setelah lengan patah, dan acetaminophen tak diuji sebagai terapi tunggal.
Meski demikian, studi itu menunjukkan cara terbaik mengatasi patah tulang pada anak-anak yang berusia di bawah 10 tahun, dengan berbagai penyebabnya. (AP/EVY)
Wafatnya Kiai Besar, Pemimpin Tarekat Terbesar di Indonesia
Wafatnya Kiai Besar, Pemimpin Tarekat Terbesar di Indonesia
Rabu, 19 Agustus 2009 | 8:01 WIB | Posts by: jps | Kategori: Surabaya Raya |
Surabaya - SURYA-Ribuan Orang Berdesakan Mensalatkan Kiai Asrori ,Pemimpin aliran tarekat terbesar di Indonesia, Qadiriyah wan Naqsyabandiyah, yakni KH Ahmad Asrori El-Ishaqi RA, berpulang ke hadirat Allah SWT, Selasa (18/8) pukul 01.30 WIB dini hari, setelah lama berjuang melawan berbagai penyakit.
Berita kematian itu begitu cepat menyebar. Sejak subuh, lautan manusia terus mengalir ke Kedinding Lor 99, Surabaya. Itu alamat rumah sekaligus pondok pesantren (ponpes) milik sang kiai. Karangan bunga duka cita juga terus mengalir ke kompleks seluas 3 hektare itu. Bahkan ucapan bela sungkawa dalam karangan bunga juga datang dari Presiden RI, Susilo Bambang Yudhoyono dan hampir seluruh menterinya. Juga Gubernur Jatim Soekarwo, Kapolda Jatim Irjen Pol Anton Bachrul Alam, hingga Kapolda Sumut Irjen Pol Badrodin Haiti.
Bentuk bela sungkawa lain juga terlihat di kompleks Ponpes Assalafi Al-Fithrah. Orang-orang datang dengan meneteng beras dan gula. Di depan pintu ponpes, beras dan gula itu ditumpuk. Hingga tengah hari, jumlah beras itu sudah sampai sekitar 5 karung besar. Ini belum termasuk gula.
Puluhan ribu orang berdesak-desakan mengalir masuk ke masjid gagah yang ada di tengah kompleks ponpes. Jamaah berpakaian putih-putih ini antre menjadi makmum salat jenazah berjamaah yang nyaris tidak pernah putus. Semua berlomba berdiri di barisan paling depan –barisan yang dekat dengan jenazah. Semua menangis haru bahkan sampai jenazah dimakamkan.
Jenazah dikubur di tengah-tengah masjid lama kompleks ponpes. Masjid ini sekarang jarang terpakai karena sejak 15 tahun lalu dibangun masjid yang lebih besar di bagian timur kompleks ponpes.
Semakin siang masjid besar itu tidak mampu menampung jamaah. Tempat parkir kendaraan meluber sampai sekitar dua kilometer. Lihatlah plat nomornya, mobil yang kebanyakan bus dan bak terbuka itu datang dari Malang, Lamongan, Banyuwangi, Kedu, Semarang, Jogjakarta, Cirebon, bahkan dari Jakarta.
Direktur Pendidikan Ponpes Al Fitrah, Wisjnu Broto, mengatakan KH Asrori meninggalkan seorang istri bernama Hj Sulistyowati, dan lima orang anak (2 laki, 3 putri). Yakni, Siera Annadia, Sefira Assalafi, Ainul Yaqien, Nurul Yaqien dan Siela Assabarina.
”Kiai sudah empat tahun sakit. namun tidak pernah dirasakan,” ujar Wisjnu.
Sakit itu kambuh lagi ketika ponpesnya mengadakan Haul Akbar pada 25-26 Juli 2009 lalu. Kesehatan kiai menurun karena kelelahan. Pada 29 Juli Asrori dilarikan ke RS Graha Amerta RSU dr Soetomo Surabaya. Namun pada 16 Agustus 2009, Asrori meminta pulang. Namun sehari kemudian malaikat maut menjemputnya.
Sampai Asroti meninggal, tidak ada yang tahu berapa usia pastinya. Banyak orang hanya mereka-reka bahwa usianya antara 58, 59 tahun hingga 60 tahun. Wisjnu sendiri mengaku tidak tahu.
“Beliau sebenarnya belum begitu tua, karena usianya tidak terpaut terlalu jauh dengan usia Ketua Umum PBNU K.H. Hasyim Muzadi. Namun Kiai Asrori telah mampu menyatukan umat dari seluruh Jawa hingga Jakarta dan Asia Tenggara lewat tarekat. Kalau ceramah, beliau sangat menyejukkan,” kata Wakil Katib Syuriah Pengurus Wilayah (PW) NU Jatim, KH Abdurrahman Navis Lc yang didampingi Wakil Sekretaris PW NU Jatim, HA Sujono di sela-sela melayat, Selasa (18/8) kemarin.
“Kami kehilangan ulama dan guru yang aktif mengembangkan ajaran ‘Ahlussunnah wal Jamaah’ melalui tarekat,” imbuh Navis.
Gubernur Jatim Soekarwo, yang melayat siang kemarin, juga mengaku kehilangan. “Saya mengenal beliau begitu tulus dalam beribadah. Sepertinya sulit mencari penggantinya,” katanya.
Asrori begitu kharismatik, dia dipercaya menjadi pemimpin atau mursyid aliran tarekat Qadiriyah wan Naqsyabandiyah, yang merupakan aliran tarekat terbesar di Indonesia.
Asrori adalah putra Kiai Utsman Al-Ishaqy. Nama Al-Ishaqy dinisbatkan kepada Maulana Ishaq, ayah Sunan Giri, karena Kiai Utsman masih keturunan Sunan Giri.
Semasa hidup, Kiai Utsman adalah guru/mursyid Tarekat Qadiriyah wan Naqsyabandiyah.
Dalam dunia Islam, tarekat Naqsyabandiyah dikenal sebagai tarekat yang penting dan memiliki penyebaran paling luas. Diyakini, tarekat ini sebagai pengawal Islam sufi.
Jamaahnya sampai ratusan ribu dan menyebar hingga di Brunei Darussalam, Singapura hingga Malaysia.
Kiai Asrori mendirikan pesantren Al-Fithrah di Kedinding Lor pada tahun 1990-an. Ponpes itu dijalankan dengan sistem klasikal, yang kurikulum pendidikannya menggabungkan pengetahuan umum dan pengajian kitab kuning.
Kata Wisjnu, para santri Al-Fithrah yang tinggal di asrama saat ini sebanyak 1.800 dan yang berada di luar asrama sampai ratusan ribu.
Asrori menggagas Al-Khidmah, sebuah jamaah yang sebagian anggotanya adalah pengamal tarekat Qadiriyah wan Naqsyabandiyah. Bahkan pengaruh jamaah itu menembus batas negara.
Jamaah dan sang kiai ini begitu disegani karena sifatnya yang inklusif. Ia tidak pernah bersinggungan dengan dukung mendukung politik praktis. Padahal, kediaman Kiai Asrori kerap dihadiri tokoh- politik dan pejabat negara, termasuk Presiden SBY./Kuncarsono Prasetyo
Masih Letoi, Rupiah Jauhi 10.000
Masih Letoi, Rupiah Jauhi 10.000
Petugas menghitung mata uang dollar AS di gerai pertukaran valuta asing di Plaza Mandiri, Jakarta.
Artikel Terkait:
Kamis, 20 Agustus 2009 | 10:08 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com - Berbandinng terbalik dengan saham di Bursa Efek Indonesia, nilai tukar rupiah terhadap dollar AS di pasar spot antarbank Jakarta, Kamis (20/8) pagi justru melemah menjauhi angka Rp 10.000 per dollar, karena pelaku pasar masih aktif memburu dollar untuk membeli obligasi AS yang diluncurkan di pasar global.
"Penawaran obligasi AS itu mendapat respon pasar, sehingga menekan nilai tukar rupiah di pasar domestik sejak tiga hari melemah hingga di atas Rp 10.000 per dollar, " kata pengamat pasar uang Edwin Sinaga di Jakarta, Kamis.
Nilai tukar rupiah terhadap dollar menjadi Rp 10.100-Rp 10.125 per dollar dibanding penutupan hari sebelumnya Rp 10.080-Rp 10.100 atau turun 30 poin.
Menurut Edwin Sinaga, pasar uang saat ini masih negatif terhadap rupiah, meski faktor fundamental ekonomi makro Indonesia cukup baik. "Kami memperkirakan rupiah akan kembali melemah, karena tekanan pasar masih tetap tinggi," ucapnya.
Rupiah, lanjut dia seharusnya bisa menguat, kalau melihat bursa regional yang membaik, akibat menguat indeks bursa Wall Street dan menguat harga saham di bursa Indonesia.
Namun penawaran obligasi AS lebih memikat pelaku asing yang segera melepas rupiah dan ditukarkan dengan dolar untuk membeli obligasi itu. "Positifnya aksi pelaku asing terhadap obligasi itu menunjukkan bahwa pertumbuhan ekonom AS akan semakin tumbuh dengan lebih baik," tuturnya.
Meski demikian, menurut dia, peluang rupiah untuk kembali menguat yang pada akhir tahun ini diperkirakan mencapai angka Rp 9.500 per dollar masih cukup besar. "Jadi koreksi harga yang terjadi terhadap rupiah hanya sesaat saja dan pada gilirannya akan kembali menguat setelah pelaku asing kembali masuk kepasar domestik," ucapnya.
Apalagi Indonesia masih merupakan pasar potensial bagi pelaku asing untuk menempatkan dananya, meski saat ini mereka tengah memfokuskan perhatian terhadap obligasi AS. "Kami optimis pelaku asing pada pekan depan akan kembali masuk pasar dan membeli saham yang mendorong pasar uang kembali membaik," ucapnya.
EDJ
Sumber : Antara
Minggu, 16 Agustus 2009
Spanyol Nyaris Dipermalukan Makedonia
Spanyol Nyaris Dipermalukan Makedonia
Artikel Terkait:
Kamis, 13/8/2009 | 06:24 WIB
SKOPJE, KOMPAS.com - Tim nasional Spanyol nyaris dipermalukan Makedonia dalam duel persahabatan, Rabu (12/8). Untung saja, mereka bisa membalik ketinggalan 0-2 menjadi kemenangan 3-2.
Meski selamat dari aib, hasil itu merupakan tamparan besar bagi Spanyol. Pasalnya, setelah gagal di Piala Konfederasi, mereka berniat menjadikan duel ini untuk memulihkan kepercayaan diri.
Namun, baru tujuh menit mereka di lapangan, angan-angan itu langsung buyar menyusul koyaknya jala Pepe reina oleh Goran Pandev. Dengan cerdas, Pandev berhasil lolos dari jebakan offside Spanyol, mengejar umpan Ilco Naumoski, dan melesakkan bola ke gawang Reina.
Spanyol belum mampu bangkit ketika Pandev kembali memaksa Reina memungut bola dari gawangnya pada menit ke-32. Dengan aksi individu apik, ia melewati pengawalan Carles Puyol sebelum akhirnya kembali mengecoh Reina.
Entah apa yang dikatakan Vicente Del Bosque di ruang ganti, yang jelas, permainan Spanyol di babak kedua tampak lebih hidup. Mereka mencoba menciptakan gol cepat untuk menemukan momentum kebangkitan.
Taktik Spanyol berhasil. Hanya lima menit selepas babak kedua dimulai, Spanyol berhasil mencetak gol melalui Fernando Torres. Ia menaklukkan gawang Makedonia setelah memanfaatkan umpan Xavi Hernandez.
Empat menit kemudian, Spanyol berhasil menyamakan kedudukan menyusul gol yang dilesakkan Gerrard Pique. Ia berhasil memanfaatkan bola muntah hasil tembakan Cesc Fabregas yang dimentahkan kiper Jane Ni Koloski.
Namun, kejutan Spanyol tidak berhenti di situ. Belum genap 60 detik berlalu setelah gol Pique, Spanyol membalik keadaan melalui Albert Riera. Dengan aksi individu, Riera berhasil menembus kotak penalti dan melesakkan bola ke gawang Koloski.
Kerja keras dan ajaib Spanyol dalam tempo lima menit itu bertahan hingga akhir laga. Kemenangan itu pun menyelamatkan mereka dari deraan rasa malu yang sempat mengancam.
Dibaca : 18851 | Dikomentar : 4
TUR
8 Pertanyaan Seputar Tidur Anak
8 Pertanyaan Seputar Tidur Anak
Rabu, 12 Agustus 2009 | 12:55 WIB
KOMPAS.com - Apa istirahat yang terbaik bagi si kecil? Jawabnya adalah tidur. Si batita umumnya butuh waktu tidur sekitar 10-11 jam per hari. Kurang dari itu, istirahatnya tidak maksimal. Alhasil, sebangun tidur ia cenderung rewel atau uring-uringan. Namun, tak jarang anak usia ini pun sulit bangun pagi. Nah, di bawah ini ada berbagai pertanyaan yang kerap diajukan orangtua seputar tidur anak batita. Semoga jawabannya dapat lebih mencerahkan kita semua.
1. Bolehkah minum susu sebelum tidur?
Boleh saja. Pemberian susu sebelum tidur dapat menenangkan dan mengenyangkan sehingga membuat tidur anak lebih nyenyak. Penggunaan botol juga tidak dilarang. Namun setelah selesai minum susu, bersihkan mulut anak, gosok gigi, dan minum air putih sebagai upaya pencegahan agar gigi geliginya tidak rusak. Setelah anak berusia 2 tahun ke atas, minum susu dari gelas amat disarankan.
2. Bila si kecil belum mau tidur, perlukah dipaksa?
Sebaiknya tidak. Pemaksaan merupakan hal yang tidak menyenangkan, sehingga akan membuat anak semakin sulit tidur. Yang perlu dilakukan adalah mengondisikan anak untuk mudah tidur. Antara lain dengan meredupkan lampu kamar, menghilangkan kegaduhan, dan mendongengi anak. Dengan kondisi ini diharapkan anak akan lebih mudah tidur.
3. Bolehkah nonton televisi sebelum tidur?
Sebaiknya tidak. Warna, suara, adegan, dan gambar yang ditampilkan di televisi akan membuat anak semakin melek. Ahli pun tidak menyarankan untuk meletakkan pesawat TV di dalam kamar mengingat gelombang elektromagnetis yang dipancarkan TV dapat mengganggu kesehatan.
4. Dongeng seperti apa yang cocok dibacakan untuk batita sebelum tidur?
Dongeng sebelum tidur sebaiknya yang dapat menenangkan pikiran anak dan tidak terlalu panjang. Tentang itik yang sangat sayang pada anak-anaknya, tentang panda yang bermain di taman indah, tentang elang yang pandai terbang, dan lainnya. Kisah yang menakutkan, sedih, atau yang membuatnya tertawa terbahak-bahak hanya akan membuatnya sulit tidur. Bacakan cerita dengan santai dan suara yang lembut.
5. Sebaiknya lampu dimatikan atau tidak?
Menjelang tidur sebaiknya tidak terlalu banyak cahaya di dalam kamar. Redupkan lampu, namun jangan sampai gelap gulita. Ruangan yang terlalu benderang akan menyulitkan batita tidur lantaran belum tercapainya self-control yang optimal. Ia justru sangat tertarik pada cahaya. Terlalu benderang pun membuatnya sulit tidur pulas karena ruangan menjadi panas sehingga ia kerap uring-uringan. Sebaliknya kondisi gelap gulita berbahaya karena Anda jadi tidak dapat mengontrol keadaan anak dengan baik. Pada anak -anak yang tidak suka gelap pun, kondisi ini akan membuatnya tidak nyaman.
6. Perlukah si batita tidur siang?
Yang terpenting adalah si batita dapat memenuhi kebutuhan tidurnya yang 10-11 jam setiap hari. Tidur siang dapat memudahkan Anda memenuhi kebutuhan tidurnya. Misalnya, 1-2 jam di siang hari, dan 9-10 jam di malam hari. Tidur siang pun dapat mengurangi tingkat keletihan anak. Si batita juga bisa mendapatkan manfaat lebih maksimal dari aktivitasnya. Namun jika si kecil menolak tidur siang, biarkan saja selama ia tidak bermasalah (mudah marah karena terlalu letih, rewel, ngambek). Penuhi kebutuhan tidur malamnya dengan baik.
7. Kenapa ritual sebelum tidurnya aneh-aneh? Contohnya, memeluk bantal/guling belel, memakai selimut dekil, memegang-megang rambut ibunya, dan sebagainya.
Kebiasaan ini sebenarnya tak merugikan, justru akan membuat anak merasa nyaman. Namun sebisa mungkin hentikan "ritual" ini. Dikhawatirkan pada situasi tertentu, dimana anak tidak bisa melakukan ritualnya, ia akan mengalami sulit tidur.
Ubahlah "ritual" secara perlahan. Pada batita yang tak mau pisah dengan selimut belelnya, misalnya, pisahkan ia dari selimutnya itu selama 10 menit pada awalnya, lalu 20 menit, 30 menit, dan seterusnya. Lakukan "negosiasi", "Selimutnya harus dicuci supaya bersih!" Hargai anak jika ia mau melepas kebiasaannya, dengan pujian, belaian, atau pelukan. Kemudian cari objek pengganti yang lebih "sehat" seperti bantal bersih, boneka, dan lainnya.
8. Kapan si batita mulai tidur sendiri?
Di usia 2-3 tahun sudah muncul dorongan untuk mandiri. Tetapi jangan berharap besar si batita langsung mau tidur di kamar sendiri. Ajarkan secara perlahan. Boleh saja si kecil tidur sekamar dulu dengan kakak, namun tempat tidurnya harus berbeda, terutama jika berlainan jenis kelamin. Jika di tengah malam ia mencari-cari orangtuanya dan meminta pindah lagi ke kamar, ya tak masalah. Intinya, jika anak belum siap, jangan paksakan. Tunggu ia sampai benar-benar siap. Umumnya pada usia 7 tahun anak baru benar-benar siap tidur sendiri.
(Irfan Hasuki/Nakita)
Langgan:
Entri (Atom)
